DeltaFit: leefstijl als de basis!

Dit innovatieve re-integratietraject is door ons speciaal ontwikkeld voor mensen die via het UWV of Gemeenten coaching nodig hebben om weer werkfit te worden. Er moeten dan nog de nodige stappen worden gezet om helemaal klaar te zijn om weer succesvol betaald aan het werk te kunnen gaan.

Voldoende bewegen, juiste voeding, stressmanagement, voldoende ontspanning, de juiste energiebalans en gedragsverandering blijken steeds weer belangrijk om weer succesvol aan de slag te komen en te blijven. Het DeltaFit-traject combineert daarom de traditionele elementen van een Werkfit Maken traject met een unieke focus op leefstijlcoaching, waardoor cliënten zowel mentaal als fysiek sterker worden en klaar zijn voor de volgende stap richting betaald werk.

DeltaFit helpt cliënten niet alleen om weer werkfit te worden, maar ook om een gezonde en duurzame levensstijl te ontwikkelen. Het traject legt een solide basis voor duurzaam succes, zowel op de arbeidsmarkt als in het dagelijks leven. Dit traject is met name geschikt voor mensen die kampen met fysieke, mentale en/of stress gerelateerde belemmeringen en kan zowel groepsgewijs als individueel worden ingezet.

Tijdens het DeltaFit-traject worden de begeleiding en coaching verzorgd door ervaren leefstijlcoaches, burn-outspecialisten en jobcoaches. Dit multidisciplinaire team zorgt samen voor een geïntegreerde aanpak.

Onze aanpak

Door leefstijlcoaching centraal te stellen, richt DeltaFit zich op het verbeteren van gezondheid en welzijn. Dit omvat aandacht voor beweging, voeding, slaap en stressmanagement. Cliënten leren praktische en haalbare stappen te zetten die bijdragen aan een gezond en energiek (arbeidzaam) leven. Binnen het traject is ruimte voor het in kaart brengen van de gezondheid en energiebalans, structurele beweegsessies op maat, voedingsadvies en het volhouden van de motivatie om blijvend te veranderen.

Naast deze duurzame basis is er voldoende ruimte om individueel of in groepsverband te werken aan de onderdelen van het meer traditionele Werkfit Maken traject. Via de onderstaande knop vind je meer informatie over onze aanpak met betrekking tot deze onderdelen.